La belleza que irradia la actriz Halle Berry a sus 51 años no es fruto del azar. Convertida en toda una gurú espiritual de belleza, no son sólo sus atributos físicos los que la tienen en el primer plano de las celebridades más populares.

Dueña de un talento actoral excepcional que vio sus frutos cuando obtuvo un Oscar por su trabajo en “Monster’s Ball” (2001), Halle Berry también ha sabido mantenerse en forma desde que comenzó su carrera en la pasarela como Miss Estados Unidos para Miss Mundo y como modelo publicitaria.

¿Pero cuál es el gran secreto de belleza de la actriz de 1,65 metros y nacida en Cleveland? La respuesta la entregó su entrenador personal Peter Lee Thomas: las artes marciales, las cuales practica cinco veces por semana.

“Básicamente tiene una lista de requisitos imprescindibles en lo que respecta a su físico y hemos desarrollado un plan a prueba de todo. Lo creas o no, practicamos boxeo, algo de kick boxing, un poco de Muay Thai… Trabajamos en todas esas habilidades y también hace algunos ejercicios de fuerza y resistencia”, explicó el responsable de la impresionante forma física de la actriz a sus 51 años.

Entrenar con frecuencia y mucha intensidad durante cinco sesiones ha despertado incluso la admiración de deportistas profesionales, quienes muestran su asombro al ver tan comprometida a Berry con su físico.

“Nunca he conocido a nadie que entrene tan duro y con tanta dedicación. Cada día es un poco más rápida y más fuerte, y se vuelve un poco más atlética. Jamás me había cruzado con nadie que pudiera conseguir lo que está consiguiendo ella”, dice el entrenador que destaca el metabolismo de la actriz que es madre de dos niños.

Además de las artes marciales, Halle Berry también dedica largas sesiones a la meditación con Yoga y a la práctica de boxeo, aunque su preocupación fundamental es la alimentación sana, libre de grasas y azúcares.