El mundo de la televisión mexicana y en general cientos en las redes sociales han reaccionado sorprendidos ante la brutal transformación física de Angélica Vale, actriz azteca quien en los últimos mese ha perdido varios kilos.

Con 48 años, Vale había sido reconocida durante años por evidenciar un sobrepeso contra el cual ella misma había asegurado haber estado luchado por un extenso periodo de tiempo.

Una lucha que recientemente parece haberse acercado al éxito, ya que Angélica Vale hoy luce con varios kilos menos, estado que la hace ver casi que irreconocible.

¿Receta para bajar de peso? Vale ha recalcado que su pérdida de peso tiene que ver una forma que no tuvo que ver con el sufrimiento, que no está relacionada con dietas o rutinas de ejercicio pesado.

Según lo anterior, la actriz mexicana señala que el primer paso para su cambio de look fue visitar un endocrinólogo, profesional que le brindó un tratamiento hormonal que la ayudó a estar y sentirse bien en todos los aspectos. Esto, sobre todo en lo que concierne a la pérdida de peso.

Asimismo, Vale revela que aprendió a comer adecuadamente, a las respectivas horas que toca comer y también a descartar de su dieta de alimentación los alimentos que no le hacen bien al cuerpo humano.

Igualmente, Vale explicó que también tuvo que hacer ejercicio, pero nada del otro mundo. “Hacer ejercicio, moverse, caminar, trotar, bailar y realizar cualquier actividad que provoque sudor es importantísimo”, señaló la actriz azteca quien recientemente sorprendió por su pérdida de peso.

Mira fotos del antes de la actriz mexicana Angélica Vale:

Y el después: