Mujer cambia su estilo de vida a los 78 años y se vuelve viral por su los resultados de su entrenamiento

A los 70 años pesaba 90 kilos y tenía diversos problemas de salud.

Guía de: Fotografía

Un ejemplo inspirador de cambio. Así podría ser definida la historia de Joan MacDonald, una mujer de 78 años quien en las últimas semanas s ha vuelto viral por haber protagonizado un brutal cambio de look.

Ahora, lo de MacDonald no tiene que ver con un cambio de apariencia debido a una cirugía o a un procedimiento estético similar, sino a que a un camino de superación en base a un cambio de vida.

De hecho, a los 70 años la protagonista de esta historia pesaba 90 kilos, convivía con medicamentos y una serie de problemas de salud.

joan-macdonald-fotos2

En palabras de Joan, a los 70 años el hecho de subir una escalera la dejaba sin aliento.
¿Cómo logró darle un giro a su vida? En palabras de Joan MacDonald, la receta lleva “Disciplina y constancia”. ASÍ, hoy ha logrado perder 30 kilos y, además, ha podido levantar 36 kilos en press de banca. Puede enfrentar cualquier tipo de ejercicio con vitalidad.

Una historia de esfuerzo que en las redes sociales ha tenido una repercusión viral. Joan cuenta con más de 1.9 millones de seguidores sólo en Instagram.

Mira las fotos:

joan-macdonald-fotos6

joan-macdonald-fotos

joan-macdonald-fotos1

joan-macdonald-fotos5

joan-macdonald-fotos4

joan-macdonald-fotos8

joan-macdonald-fotos7

joan-macdonald-fotos3

Más sobre Fotografía