Personas que bajaron de peso drásticamente y dieron vida a admirables historias: Mira sus fotos
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- José Manuel Olivares
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Bajar de peso es una tarea para muchos compleja. Cambiar los hábitos alimenticios, la rutina, incluir ejercicio y actividades de este tipo después de años de sedentarismo o mala alimentación no resulta fácil en el papel y menos en la práctica.
El primer paso para el cambio se vuelve complejo, muchos le hacen el quite, pero lo cierto es que, con actitud y ganas de querer mejorar la salud, se puede.
Más allá de que cada día la obesidad y el sedentarismo en un tema que afecta a más personas y que por lo mismo las autoridades centran más su atención en estos problemas, hay quienes ya empezaron ese “camino”.
Así lo demostraron las personas que protagonizan una galería de fotografías recopiladas por Difundir, una muestra de que la decisión de tener una vida más sana terminó por dar vida a historias admirables.
Dos años, tres años y así. Los cambios no fueron de un día para otro, pero los resultados dejaron más que conformes a quienes se sometieron al cambio y también a decenas de cibernautas en las redes sociales, quienes aplauden la actitud de las personas que decidieron “volver a empezar” en cuanto a sus hábitos alimenticios.
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