• Walter Raymond, ex guía de Argentina
• |
• Ver más de argentina

Foto: La mente es maravillosa.

El Observatorio de Tendencias Sociales y Empresariales de la Universidad Siglo XXI realiza anualmente un relevamiento sobre el bienestar emocional de los argentinos. Conozca la percepción de los argentinos en cuanto a satisfacción ante la vida y niveles de felicidad antes y durante la pandemia.

El sentido de la vida

El muestreo se realizó mediante llamadas telefónicas a personas mayores de 18 años distribuidas en siete grandes ciudades argentinas. De acuerdo a lo expresado por el director del Observatorio de Tendencias Sociales y Empresariales, Lic. Carlos Spontón, en las dos primeras encuestas (agosto 2019 y abril 2020) se utilizaron los mismos parámetros, pero para este año 2021 se incorporó la medición de sensación de bienestar, medición que adopta la tendencia europea de medir tanto el malestar como el bienestar para obtener indicadores más ajustados de la situación junto a las posibilidades de desarrollo y crecimiento social.

Es así que tras un año de transitar la pandemia más de la mitad de los encuestados señalo tener muy bajos niveles de felicidad y de satisfacción con sus vidas.  “… El estado de ánimo de los argentinos se vio afectado en el último año, ya que tan solo la mitad aseguró sentirse feliz y satisfecho con su vida (en comparación al 2020, se evidencia un descenso del 63% al 57%)”, expresa la presentación del citado informe de la universidad privada.

En entrevista realizada por Diego Scott y Carola Gil, para La Nación, el licenciado Spontón señaló que solo el 40% entrevistado manifestó sentirse alegre, el resto expresó sensaciones desde la no alegría a directamente sentirse triste o apesadumbrado por la situación general.

Las mujeres aparentan haberse adaptado mejor a la situación debido a haber encontrado algún grado de motivación (50%) o un nuevo sentido o logro en su vida (60%).  En los varones un 60% manifestó sentirse contenido por el círculo de amistades. En tal sentido, el licenciado Spontón señala que una mejor percepción de bienestar se relaciona con haberse sentido acompañado o comprendido por su círculo de relaciones, es “como si lo social hubiera sido nuestro refugio”, acota.

En resumen los resultados 2021 permiten observar la convivencia en la sociedad de dos percepciones diametralmente opuestas. Por una parte quienes perciben sus vidas en estado de felicidad y satisfacción. Enfrente, aquellos donde campea el desaliento, perdiendo también el sentido positivo hacia sus vidas.

El temido bloqueo emocional

Un dato alarmante del informe es el que señala que por tercer año consecutivo se registra un paulatino aumento en los niveles de estrés crónico y agotamiento emocional de la población, (calificado como Síndrome de Burnout, según el estudio) situación que afecta el bienestar psicológico de las personas. De hecho, “más del 25% de la población siente la mayor parte del tiempo que no tiene casi nada de energía para ir a trabajar y que, tras el horario laboral, se sienten tan cansados que no pueden realizar otro tipo de actividades; esto no significa que los demás argentinos no estén cansados, sino que ese porcentaje está experimentando un cansancio extremo”, señala el informe.

Spontón, señala que estudios similares a nivel internacionales alertan sobre este riesgo porque el estrés crónico genera posibles problemas de salud mental por exceso de agotamiento emocional, ansiedad, tristeza por la sensación de pérdida, etcétera. Insistiendo en morigerar esta situación de riesgo mediante la presencia de factores positivos, de resiliencia, aquellas situaciones de la vida que hacen bien aportando satisfacción y tranquilidad.

“Resulta clave contar con cierto nivel de bienestar para poder afrontar el estrés cotidiano, trabajar de forma productiva y desarrollar nuestro talento; y es el deber de organizaciones, empresas e instituciones educativas liderar las acciones sistemáticas para promover el bienestar y la felicidad de la población”, concluye el estudio.