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La brasileña Lorrana Braga, de 23 años, enfrentó al antisocial demostrando valentía y conocimiento de jiu jitsu, karate y kung fu. [...]

Defensa personal femenina: Importancia de la prevención Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

Algunos consejos, que si bien se enuncian específicamente como para defensa personal femenina, le sirven a todos. Lo esencial es, antes de encontrarse ya en riesgo, y tener que huir o pelear, recordar que poniendo atención a pequeños detalles podemos [...] [...]