¿Qué edad es la que realmente nos debe importar? Por: Sandra Pérez, Ex guía de Adulto Mayor

En torno a la edad hemos creado distintas denominaciones que tienen que ver con las multi dimensiones que el ser humano enfrenta en sus ciclos vitales. ¿Por cuál edad nos regimos entonces? [...]

Envejecer bien se aprende Por: Sandra Pérez, Ex guía de Adulto Mayor

Aprender a manejar las emociones, fomentar los pensamientos de abundancia y eliminar los pensamientos derrotistas son algunas de las claves para envejecer bien y con éxito. [...]