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"alimentación"

Descubre cómo estar relajado puede ayudarte a tener una alimentación sana Por:

Un estudio de Estados Unidos explicó que el estrés y la ansiedad en las personas puede llevar a una mala alimentación, por lo tanto, un buen control de estos estados puede ayudar a mejorar tu dieta. [...]
Comentarios 0 Publicado el 18/10/2022
Los alimentos que los niños menores de 5 años deberían consumir todos los días

Los alimentos que los niños menores de 5 años deberían consumir todos los días Por:

La alimentación en los primeros años de vida es fundamental para su desarrollo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 5/08/2022
¿Cómo vivir más años a través de la alimentación?

¿Cómo vivir más años a través de la alimentación? Por: María Luisa Hervías, ex guía de Nutrición

Existen teorías que señalan que una alimentación restringida en calorías puede revertir en parte, los cambios fisiológicos que acompañan al envejecimiento. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/04/2012
Qué alimentos comer para combatir la depresión

Qué alimentos comer para combatir la depresión Por: María Luisa Hervías, ex guía de Nutrición

Un artículo publicado en American Chronicle, señala que es posible superar una depresión leve sin tener que recurrir a medicamentos, ya que muchos de los síntomas podrían tener su origen en una mala alimentación. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/07/2011