Dieta “Factor F”: El régimen nutricional que conquista a las royals  Por:

Esta pauta de alimentación es seguida, por ejemplo, por le reina Letizia de España. [...]

¿Es segura la “Nuez de la India” para bajar de peso? Por: María Luisa Hervías, ex guía de Nutrición

Los vendedores de la Nuez de la India atribuyen a esta semilla más propiedades que el simple hecho de bajar de peso. Pero, ¿es sano usar la Nuez de la India? [...]

¿Cómo purificar el cuerpo tras excesos de comida y alcohol? Por: María Luisa Hervías, ex guía de Nutrición

Tras las celebraciones, el cuerpo pide descanso, desintoxicarse, pero no es tan rápido. Aquí van consejos que lo ayudarán en este proceso. [...]

Nutrición adecuada, consejos importantes para mejorar Por: Gloria Vera, Ex Equipo de Nutrición

Doce tips que le pueden servir para cambiar los hábitos que lo llevaron a tener una nutrición deficiente y, en cambio, dar lugar a una alimentación adecuada que lo haga sentir mejor. [...]

Dieta de los padres: Cómo afecta la futura salud de los hijos Por: Jerusa Brignardello, Ex Equipo de Nutrición

Resulta curioso pensar que la alimentación de nuestra madre podría ser un factor en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), específicamente de diabetes tipo II en la adultez. Varios estudios aclaran esto. [...]