Pensamientos y Emociones que ayudan a adelgazar Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Son muchos quienes batallan con los kilos, siguen dietas, ejercicios, tratamientos, pero no resulta. Esto ocurre por emociones y pensamientos que “sabotean” todos sus intentos. [...]

¿Cómo funciona la motivación en las personas? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Hay varias teorías que explican la motivación humana, sin embargo, es importante saber que la motivación puede manejarse interiormente para lograr empujarla hacia arriba cuando la necesitemos. [...]