Los tipos de pisadas y sus efectos en los corredores Por: Marcela Osorio, ex Guía de Running

Si te animaste a salir a correr y descubriste que te hace bien, te ayudará saber que las marcas de zapatillas se han preocupado de usar tecnologías adaptadas a tus necesidades y a tu tipo de pisada. [...]

Las razones que nos impulsan a correr Por: Marcela Osorio, ex Guía de Running

Desde sentirse hasta verse mejor se encuentran entre las motivaciones para tomar la decisión de romper la inercia y preocuparnos más por nosotros mismos. [...]