La popular verdura que los expertos recomiendan para perder peso y controlar el colesterol Por: Javiera Cuevas S.

Según diversos estudios, el brócoli ayuda mucho a reducir el nivel de colesterol en el cuerpo [...]

Aceite de coco: Conoce sus diversos usos para bajar de peso Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

La combinación única de sus ácidos grasos produce variados beneficios para la salud. [...]

Los alimentos que consumimos y afectan gravemente la salud (I) Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Muchos de los alimentos que hoy consumimos como parte de una dieta general esconden nocivos efectos, debido a su composición e ingredientes que propiciarían enfermedades mortales. Sorpréndase con la lista. [...]

La fruta “milagrosa” para bajar el peso y el colesterol Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Este fruto, uno de los más populares y disponible prácticamente todo el año, permite controlar la hipercolesterolemia y adelgazar de forma natural. [...]