Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (II) Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Guisos, estofados y gratinados son otras alternativas de consumir alimentos calientes con bajo aporte calórico. Te mostramos opciones de platos con menos de 110 calorías. [...]

Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (I) Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Platos alimenticios de base líquida, con menos de cincuenta calorías por porción, son una buena alternativa a la hora de combatir las estaciones más heladas del año. [...]