¿Cómo retomar el mountainbike tras un largo receso? Por: Loreto Flores, Ex guía de Mountainbike

Ya sea por lesión, enfermedad o embarazo, más de alguna vez nos pasará que debemos suspender nuestro entrenamiento en bicicleta. Acá entregamos una guía para volver a las pistas. [...]

¿Cómo es el camino a Farellones en Mountainbike? Por: Loreto Flores, Ex guía de Mountainbike

Un entrenamiento exigente sobre asfalto es lo que ofrece el camino a Farellones en Mountainbike. Aquí explicamos cómo abordarlo. [...]

Septiembre, tiempo de entrenar mountainbike Por: Loreto Flores, Ex guía de Mountainbike

Con la llegada de la primavera, también llegan los días más largos, mejora el clima y es una excelente oportunidad para sacar la bicicleta y comenzar a rodar. [...]

Centro de Ski Lagunillas en MTB, sólo para valientes Por: Loreto Flores, Ex guía de Mountainbike

Son sólo 17 kilómetros los que separan San José de Maipo de Lagunillas, pero con una pendiente constante que obliga a concentrarse en el pedaleo para vencer las ganas de abandonar. [...]

Cómo entrenar para una carrera de Mountainbike Por: Loreto Flores, Ex guía de Mountainbike

Dos conceptos básicos son importantes a la hora de comenzar los entrenamientos: Fondo y potencia. Preparando ambos llegaremos a conseguir el objetivo de cruzar la meta en alguna competencia. [...]