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Primeros auxilios psicológicos en situaciones de emergencias: ¿Qué hacer y cómo ayudar? Por: Camila Rodríguez, ex guía de Psicología y Tendencias

Chile parece ser un país de lleno de emergencias y hoy se nos desafía con una ola de incendios. Conoce aquí una breve guía para enfrentarlas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/01/2017
Entrenamiento autógeno: 12 pasos para la técnica de hipnoterapia de Schultz

Entrenamiento autógeno: 12 pasos para la técnica de hipnoterapia de Schultz Por: Camila Rodríguez, ex guía de Psicología y Tendencias

Sólo necesitas sentarte, cerrar los ojos y seguir simples instrucciones. Cualquiera puede hacer y obtener bienestar practicándolo regularmente. ¿Te animas? [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/04/2016
¿Cómo disfrutar de las vacaciones? Consejos prácticos para que sean de verdad

¿Cómo disfrutar de las vacaciones? Consejos prácticos para que sean de verdad Por: Camila Rodríguez, ex guía de Psicología y Tendencias

¿Cómo disfrutar realmente de las vacaciones? ¿Cómo desconectarse? ¿Cómo lograr ese relajo tan añorado? [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/01/2016
Dejar de fumar, claves para conseguirlo

Dejar de fumar, claves para conseguirlo Por: Paulina Sallés, ex Guía de Psicología y Tendencias

Si otros lo han logrado usted también puede hacerlo. Y si aún no se siente preparado, probablemente este artículo pueda animarlo para empezar ya con este desafío. [...]
Comentarios 1 Publicado el 22/12/2010