Adicción al café: Conoce las consecuencias del excesivo consumo de cafeína Por: Javiera Cuevas S.

Los expertos aseguran que una persona sana puede tomar entre cuatro y cinco tazas diarias. [...]

¿Cómo evitar el peligroso consumo de bebidas gaseosas? Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

El abuso de este tipo de líquidos produce efectos nocivos para el cuerpo humano, como presión arterial alta y el sobrepeso por su gran cantidad de calorías. A continuación, te enseñamos a vivir sin ellas. [...]

Consumo de bebidas energéticas y los peligros para la salud Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

El consumo excesivo de este bebestible podría generar alteraciones a nivel del sistema nervioso central y cardiovascular. [...]