Preguntas al Guía: Necesito algún consejo para sacarme el síndrome piriforme, pues ahora apenas hago algún esfuerzo quedo con molestias por 2 o 3 días
Guía de:
Cuando lleva instaurado un tiempo resulta difícil erradicarlo, pero no imposible. Esto es debido a la compresión nerviosa, el nervio necesita un tiempo para sanar. Te aconsejo ir al kinesiólogo, así podrán ayudarte con algunas técnicas de terapia manual y elongaciones especificas.
Suerte!
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