¿Cómo la música puede sanarnos? Sus “poderes” para el alma Por: Virginia Farfán Ulloa, Profesora de Filosofía y Terapeuta transpersonal, aporte para Espiritualidad

Si quieres aprovechar este recurso, haz una lista de tus canciones favoritas, que incluya especialmente aquellas que te ponen alegres. [...]

Día de la felicidad: Cambios que debemos considerar para lograr bienestar Por: Virginia Farfán Ulloa, Profesora de Filosofía y Terapeuta transpersonal, equipo de Facts

Ser feliz, es un desafío personal que implica un compromiso y un cambio en nuestras actitudes y conductas diarias. [...]

Desconfinarnos psicológicamente: Conoce algunos de los aspectos clave Por: Felipe Cortés

Este proceso implica un nuevo cambio, que a su vez requiere de ajustes conductuales por parte de cada uno. [...]

Cuatro áreas para mejorar nuestra calidad de vida: ¿Cuáles son? Por: Felipe Cortés

Hagamos de la experiencia de vivir, nuestro bien más preciado. [...]

¿Está el miedo impidiendo que vivas tu propósito? Por: Felipe Cortés

Lo que nos distingue es la capacidad humana única de visualizar un futuro mejor. [...]

¿Cómo identificar cuando no eres tan feliz como aparentas ante los demás? Por: Felipe Cortés

Estar verdaderamente satisfecho con tu vida puede ser algo muy difícil de lograr. [...]

¿Cómo hacerle frente a los ladrones de energía? Por: Felipe Cortés

La respuesta está en nosotros mismo, y la solución puede pasar por cambiar hábitos. [...]

Claves para descubrir el sentido de tu vida: ¿Cómo lograrlo? Por: Virginia Farfán Ulloa - Aporte para Espiritualidad

Existen consejos valiosos para sentirte conectado con lo que le puede dar sentido y equilibrio a tu vida. [...]

Cinco pasos para dejar ir la tristeza: ¿Cómo salir de su negatividad? Por: Felipe Cortés

Para fluir con la tristeza prolongada, presentamos algunas estrategias que han resistido la prueba del tiempo. [...]

¿Cómo aplicar la diversión en nuestro día a día? 14 ideas para lograrlo Por: Felipe Cortés

La diversión es un fenómeno que tiene implicancias en el desarrollo y crecimiento del ser humano. [...]